GR

Καλάθι

Τα νέα μας

Ανακοινώσεις

30 ΧΡΟΝΙΑ ΡΕΜΠΟΥΣ
Ανακοινώθηκε ο μεγάλος τυχερός που θα ταξιδέψει στο Εδιμβούργο.

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ BAZAAR ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟΝ ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ
Σας περιμένουμε με προσφορές από μια μεγάλη γκάμα βιβλίων μας για μικρούς και μεγάλους σε τιμές έκπληξη! Βιβλία από 1 ευρώ

ΔΕΙΠΝΟ ΜΕ ΤΗ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ ΜΑΙΡΗ ΚΟΝΤΖΟΓΛΟΥ
Γνωρίστε από κοντά τη συγγραφέα και τις «Μαγεμένες» της σε ένα αποκλειστικό δείπνο μαζί της. Δείτε τα ονόματα των τυχερών.

JO NESBO & ΧΑΡΙ ΧΟΛΕ: Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΠΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙ
Δέκα ολοκαίνουργιες κασετίνες με περιπέτειες του Χάρι Χόλε χαρίζουν δώρα

31Η ΕΚΘΕΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟ ΠΑΣΑΛΙΜΑΝΙ
Από τις 9 έως τις 28 Ιουνίου 2017 σας περιμένουμε στο περίπτερό μας (αρ. 32) με πολλές προτάσεις για καλοκαιρινές αναγνώσεις.

30 ΧΡΟΝΙΑ ΡΕΜΠΟΥΣ – ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ
Εάν αγαπάτε τον συγγραφέα Ian Rankin και τον ήρωά του Τζον Ρέμπους, λάβετε μέρος στον διαγωνισμό μας και κερδίστε ένα ταξίδι στο Εδιμβούργο.

ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΗΣ ΤΡΙΚΥΜΙΑΣ
Ο καλύτερος φόρος τιμής στον Σαίξπηρ από τη σπουδαία Margaret Atwood

ΗΡΘΕ Η ΝΕΑ ΤΑΙΝΙΑ ΤΗΣ DISNEY/PIXAR “ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ 3”
Να ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές!

ΟΚΤΩΒΡΗΣ
Μια διαφορετική ματιά στην ιστορία της Οκτωβριανής Επανάστασης από τον πολυβραβευμένο συγγραφέα της λογοτεχνίας του φανταστικού China Miéville

ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ ΤΩΝ ΩΚΕΑΝΩΝ
Η νέα αποστολή των Πρακτόρων του Πλανήτη και μια μυστική αποστολή για το καλοκαίρι.

FEDERICO AXAT
Ο αργεντίνος Στίβεν Κινγκ. Ένας υπνωτιστικός συγγραφέας που θα αγαπήσετε, αλλά, τον νου σας, δεν πρέπει να τον εμπιστευτείτε.

ΟΙ ΜΑΓΕΜΕΝΕΣ
Το νέο καθηλωτικό ιστορικό μυθιστόρημα της Μαίρης Κόντζογλου. Γνωρίστε από κοντά τη συγγραφέα στις εκδηλώσεις για το βιβλίο σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας.

ΝΕΑ «ΦΥΛΛΑΡΑΚΙΑ» ΑΠΟ ΤΟ ELNIPLEX
Με φόρα και όρεξη για νέες καλοκαιρινές αποστολές έφτασαν στο Μεταίχμιο τα νέα «Φυλλαράκια».

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΜΥΘΟΛΟΓΙΑΣ
Μια νέα σειρά με ιστορίες και θρύλους από τη νεοελληνική παράδοση, γραμμένες από τη βραβευμένη συγγραφέα Αγγελική Δαρλάση.

ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΟΣΛΟ
Το 2017 είναι η χρονιά του Jo Nesbo και το γιορτάζουμε με ένα ταξίδι στο Όσλο, την πόλη του Χάρι Χόλε.

Δείτε όλα μας τα νέα

Ημερολόγιο εκδηλώσεων


Ιούνιος 2017
ΔΤΤΠΠΣΚ
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

ΞΑΝΑΣΤΕΚΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ

Ένα βιβλίο-οδηγός ψυχικής ανθεκτικότητας και διαχείρισης κρίσεων από την ψυχολόγο Καλλιόπη Εμμανουηλίδου.
ΞΑΝΑΣΤΕΚΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ

Η ζωή είναι απρόβλεπτη. Ανεργία, χωρισμός, απώλεια, ασθένεια, είναι μερικές μόνο από τις κρίσεις που μπορεί να μας χτυπήσουν απρόσμενα την πόρτα. Όταν προκύπτουν καταστάσεις και γεγονότα που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε, έχουμε δύο επιλογές: Η μία είναι να αγνοήσουμε το τραύμα, που όμως θα συνεχίσει να μας πονάει, κρυφά, μυστικά και διαρκώς. Η άλλη επιλογή είναι να αναγνωρίσουμε ότι τραυματιστήκαμε και να αφήσουμε την εμπειρία αυτή να μας αλλάξει, να μας μετασχηματίσει, να μας εξελίξει.

Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν οδηγό ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας. Περιγράφει και αναλύει τις πιο συχνές κρίσεις που μπορεί να μας τύχουν, με γνώμονα τι χρειαζόμαστε περισσότερο όταν εμείς, ή κάποιο κοντινό μας πρόσωπο, ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις. Μέσα από ανάλυση, χρήσιμες τεχνικές και πρακτικές ασκήσεις, θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις κρίσεις, αλλά κυρίως πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας, ώστε η κρίση αυτή να μη σημάνει τη διάλυση της ζωής μας αλλά την εξέλιξή της. Διαβάζοντας το βιβλίο θα καταλάβουμε πώς μια τραυματική εμπειρία σηματοδοτεί την έναρξη ενός ταξιδιού που μπορεί να γίνει και το πιο σημαντικό ταξίδι της ζωής μας. Ένα ταξίδι σε υπαρξιακά ερωτήματα, σε διαδικασίες αυτογνωσίας και ενδοσκόπησης. Μια πορεία κατά την οποία πρέπει να αποδομηθούμε, να δούμε τον εαυτό μας με μεγαλύτερη τρυφερότητα, κατανόηση και αγάπη.

Τα περισσότερα από τα θέματα που πραγματεύεται το βιβλίο είναι προϊόν πολύχρονης μελέτης και προέρχονται από πολλά προσωπικά, επαγγελματικά και οικογενειακά βιώματα.
Το βιβλίο είναι διαρθρωμένο σε τέσσερα μέρη. Στο πρώτο, με γενικό τίτλο «Οι κρίσεις, εμείς και η ζωή» εξετάζονται θέματα όπως το απρόβλεπτο της ζωής, το γεγονός ότι όλα μπορούν να συμβούν σε όλους και τι είναι μια κρίση. Στο δεύτερο που τιτλοφορείται «Καλλιεργώντας την ψυχική ανθεκτικότητα: οδηγός πρόληψης, ετοιμότητας, προσαρμοστικότητας» επιχειρείται να δοθεί ο ορισμός της έννοιας αυτής και αναλύονται οι τρόποι καλλιέργειας και ανάπτυξής της. Στο τρίτο μέρος «Και τελικά ήρθε η σειρά μας… τώρα τι κάνουμε;» η συγγραφέας και έμπειρη ψυχολόγος Καλλιόπη Εμμανουηλίδου δίνει συμβουλές για την καλύτερη στρατηγική αντιμετώπισης κρίσεων, μιλάει για το κλάμα και τις ιαματικές του ιδιότητες, προτείνει εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης κ.ά. Τέλος, στο τέταρτο μέρος ασχολείται με ειδικότερα ζητήματα που αφορούν συνηθισμένες αλλά ταυτόχρονα δυσάρεστες καταστάσεις της ζωής. Οι πιο συχνές κρίσεις θα περιγραφούν και θα αναλυθούν, με γνώμονα τι χρειαζόμαστε περισσότερο όταν έρθουμε αντιμέτωποι με την ασθένεια, την ανεργία, το πένθος, τον χωρισμό, το διαζύγιο.
Τέλος, βασικός άξονας στο σκεπτικό του βιβλίου δεν είναι μόνο η αυτοβοήθεια αλλά και η καλλιέργεια της ενσυναίσθησης: της ικανότητας να μπαίνουμε στη θέση του άλλου. Το βιβλίο ολοκληρώνεται με παράρτημα στο οποίο θα βρει κανείς ενδεικτικές λίστες με οργανώσεις, φορείς, εταιρείες, συλλόγους, κέντρα που αναλαμβάνουν υποστηρικτικό ρόλο σχετικά με διάφορες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι, τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης και κανόνες ασφαλείας για τις περιπτώσεις σεισμού και πλημμυρικών φαινομένων.
Ξεφυλλίστε ΕΔΩ τα περιεχόμενα και διαβάστε ΕΔΩ απόσπασμα από το βιβλίο.

Λίγα λόγια για τη συγγραφέα
Η Καλλιόπη Εμμανουηλίδου είναι ψυχολόγος με μεταπτυχιακά στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία, τη Συμβουλευτική στην Εκπαίδευση και την Εκπαιδευτική Έρευνα. Έχει δίπλωμα γενικής συμβουλευτικής και συμβουλευτικής διαταραχών πρόσληψης τροφής. Είναι κάτοχος διδακτορικού με θέμα τη νοημοσύνη και το ταλέντο. Διδάσκει στην τριτοβάθμια εκπαίδευση και εργάζεται ως ψυχολόγος και ως επιμορφώτρια στη Θεσσαλονίκη.
Επισκεφθείτε το site της συγγραφέα.

Από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ κυκλοφορούν επίσης τα βιβλία της:
• Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
• Γυρίζω σελίδα… στη χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Γυρίζω σελίδα… στο άγχος
• Ψυχολογία της διατροφής: Πώς οι διατροφικές συνήθειες αντανακλούν τον συναισθηματικό μας κόσμο   
• Το ξωτικό που ήθελε να ψηλώσει (για παιδιά από 3 ετών)


Επιστροφή