Η Ηρώ Νικοπούλου γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε ζωγραφική και σκηνογραφία στην Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών. Έχει κάνει πολλές ατομικές και ομαδικές εκθέσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ενώ έργα της βρίσκονται σε ιδιωτικές και δημόσιες συλλογές. Έχει εκδώσει τρεις ποιητικές συλλογές: Ο Μύθος του Οδοιπόρου (Αθήνα 1986), Χειμερινοί Μορφασμοί (Αθήνα 1993), Ανέμου (Πλανόδιον 1999). Ποιήματά της έχουν δημοσιευτεί στα λογοτεχνικά περιοδικά Ελίτροχος, Ευθύνη, Πλανόδιον, Παρέμβαση, Δυτικές Ινδίες, Ύλαντρον κ.ά.